In unruhigen und stressigen Zeiten ist es wichtig, die Ruhe und sich selbst nicht aus den Augen zu verlieren.

Meine Schwester Martina führt Meditationen und Coachings durch. Gerne stelle ich Euch eine Meditation von Martina zur Verfügung und wünsche Euch gute Entspannung.

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Der Baum von Martina

Chakra-Meditation von Ursina