Toning - BBP

Bauch Beine Po

Effektive Übungen für die Tiefen- und Aussenmuskulatur

Das Programm ist abgestimmt auf die Bereiche, die Ihnen wichtig sind – Bauch, Beine und Po. 
Sie formen und straffen dabei aber nicht nur Ihre Problemzonen, sondern stärken auch Ihre Ausdauer, 
Koordination und Balance. Nach einer intensiven Aufwärmphase erwarten Sie einfache aber auch 
anspruchsvolle Übungen, die ein ausdauerndes Kräftigungstraining fördern.

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